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禁 煙

明日の土曜日は娘の運動会の予定です。
が、今のところ一日中雨が降るでしょうとの予報なのでたぶん中止でしょう。
明後日の日曜日も微妙な空模様。
というわけで、月曜日に有給休暇申請をしたYAMAですこんにちは。

  -*-

実は、今月から禁煙始めました。(笑)
いや別に何かのきっかけがあった訳でもなく、月曜日にちょっと一服してた時にのどが腫れてる気がしましたので、たばこを控えようとは思ったんですけど、ようしこのままどこまで吸わないでいられるかやってみようかなんて考えたのはほんの気まぐれで。
今までやめようと思ったこともありませんでしたので、初挑戦でごわす。(^^ゞ

しかしなんですなぁ。
ニコチンさんは切れ始めるとイライラするだけかと思ったら、意外と諸症状が。
まず眠い。ほんとに眠い。一日中眠い。。。。
それから、体全体がだるい。風邪薬を飲んだ後のようにだるくて眠くて・・・。
この状態での車の運転は怖い。

なにも考えずに衝動的に始めちゃったので、事前に禁煙補助剤でも用意しておけばもう少し症状は和らいだのかも知れませんが、この眠気にはビックリしました。

今日でまだ5日目。体中のニコチンが抜けるには3週間必要だそうで。
まぁ、また吸ってもいいやという軽い気持ちで始めてますが、果たしてどこまで続くでしょうか?
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コメント

No title

おぉ。
そのまま続くと良いですね。
お嬢さんの為にも、健康の為にも禁煙は良い事だと思います。

家のは酒が減ると良いなぁと思う今日この頃。
不況で酒代がでませんから。(。_゚☆\(- - )

No title

YAMAさんも禁煙ですか・・・。 偉いな~。
私も何回もチャレンジしましたが、ことごとく失敗に(泣)

私も頑張ってみようかしら。


No title

歓迎!コッチ側(^ー^)ノ
私の場合何の準備も無く禁煙を始めました
最初の一ヶ月位は同じような症状が出ましたよ
それ以降は習慣的な物でした、食事が終わったら(´ー`)y-~~とか
仕事の区切りに(´ー`)y-~~とか一服しないといつまでもダラダラ仕事し続けるようで変でしたね
吸いたくは無かったですが数年は習慣を引きずりましたよ
タバコ代でデリカの部品を買いましょう(笑)

No title

体の中から全てが抜けるのに数年かかるんでしたっけ?

おいら最初から吸わないので、禁煙者が増えると嬉しいですね(笑)

まとレスー

>Nekoさん
あっしは飲酒しないので、これで喫煙も外れると何もない状態に。
うーん、、、それも寂しい。

>たまぞー殿
おぉ、一緒に禁煙しませう。月1諭吉は大きい。(笑)

>リブ大先輩
そうですね、区切りが無くなった感じはあります。
え?この状態が一ヶ月?? (^^ゞ

>Pちゃん
えーと、たしか肺が元どおりになるのに5年かかるそうです。(^^ゞ
さて、このままやめられるでしょうか?(爆)

No title

このまま辞めちゃいなちゃい!

私は3ケ月でだめでした。
山登りをして、山頂で一服しちゃって、そのままズルズルきちゃいました。
1本だけと思ったのが、NGでした。
トホホ!!!

また、禁煙しようかしら。

禁煙して2年が過ぎました。今では煙大嫌いです(笑)特に気合いも入れず、「禁煙してみようかなぁ」と軽いノリで達成できちゃいました。禁断症状も全くありませんでした。

副作用は「一時的に太った(ダイエットで戻しました)」「情報源が減った」「仕事をサボる(休憩)時間が少なくなった」があげられます。

YAMAさんも太るゾ!(爆)

まと2

>ごんちゃん
お!? でも禁煙経験あり??
3ヶ月経っても、頂上の一服には負けましたか。

>SYN殿
やめてもう2年になりますか?
あっしも気軽に始めちゃいましたが、最後に1本だけ気合い入れて吸えば良かったと思ってます。(笑)
そう、その副作用が怖い。
うちの弟もやめた時に食べ物が非常に美味しくなったのにビックリして、嫁に「おまいら、今までこんなにうまい朝食食ってたのか!!」と理不尽な怒りを見せたらしい。(^^ゞ
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